Ni trodde antagligen ej datanördarna använde denna endast för träningens skull? Powerball är en så kallad gyroboll och utvecklades för att öva först handleden men också under- och överarmen, fingrar och axeln.

Efter att ha startat powerball och satt den inre sektionen i fart håller ni bollen i handen och utför cirkelrörelser med handleden. På så vis håller ni igång och ökar rotationen. På grund från centrifugalkraften blir detta svårare och svårare att greppa hastigheten ju snabbare den roterar.